שוקו טבעוני חם שילדים אוהבים

שוקו טבעוני חם שילדים אוהבים

פתרון נהדר שעובד אצלנו מצוין. תחליף לשוקו רגיל.

ברגע שאתם תתחילו להכין את השוקו תוכלו לשלב ולשחק עם המצרכים שאתם אוהבים

אשמח לקבל רעיונות שלכם לשוקו טבעוני חם.

מצרכים ל 2 מנות:

1 כף קקאו רואו

1 כף שבבי קקאו רואו

2-3 תמרים תלוי ברמת המתיקות הרצויה ובזן של תמרים

קמצוץ קינמון

כפית שמן קוקוס

1 בננה או 2 כפות שיבות שועל אינסטנט מושרית עם רבע כוס מים חמים ל10 דקות

חופן קשיו/שקדים/אגוזי מקדמיה/ פקאנים (אם משתמשים בבלנדר חזק אין צורך בהשריה. שקדים יש להשרות לפחות ל 6 שעות. לשאר האגוזים השריה של כ4 שעות מספיקה)

בערך כוס מים חמים – תלוי ברמת הסמיכות הרצויה

לערבל את כל המצרכים בבלנדר חזק

אפשרויות גיוון:

*מי שאוהב אפשר להוסיף גרידת תפוז ולהכין על בסיס מיץ תפוזים

*אבקת ג'ינג'ר

*מאקה

*אפשר להכין את השוקו על בסיס חלב טבעוני מחומם ואז לוותר על מים